activ și
sănătos
Trăiește
Construiește zilnic obiceiuri noi care să te ajute să trăiești viața pe care ți-o dorești.
Împreună cu echipa mea te voi ajuta să îți schimbi mentalitatea, felul în care te privești și îți voi oferi toate resursele necesare pentru ca tu să îți aduci corpul la cea mai bună formă posibil.
ro | eng
Fiecare dintre noi este diferit și are un punct de plecare unic în atingerea obiectivelor personale. Antrenamentele pe care vi le pun la dispoziție împreună cu echipa mea sunt individuale și personalizate, luând în calcul starea ta de sănătate, experiența și obiectivele pe care ți le-ai stabilit.
Experiența mea de 20 de ani în fitness, coaching și competiții internaționale de top este pură pasiune și reflectă perfect felul în care îmi trăiesc viața zi de zi. Iar acum pot în sfârșit să împărtășesc cu tine tot ceea ce am învățat și experimentat.
Suntem aici pentru a te îndruma în crearea și menținerea unor obiceiuri sănătoase chiar și după încheierea programului AB. Practic, îți vom transforma literalmente viața pentru că încrederea pe care o vei dezvolta în tine și în capacitățile tale se va reflecta în fiecare aspect al vieții tale.
Trainings are offered based on your desired goal, previous experience and health condition. Wise way to make a change is to make it gradually
My work is my passion and lifestyle. Everything i have learnt and still learning i'm sharing with AB team
To achieve a long lasting result it is important to build habits that will remain with you after the program
METODA AB
Prin programele AB doresc să îți demonstrez că "wellness-ul" este un proces activ de conștientizare a alegerilor pe care le faci astfel încât să reușești să atingi acea armonie ideală trup-minte-suflet.
"Dincolo de corpul său lucrat ireproșabil, de chipul ei luminos, veți întalni o femeie ce reprezintă o combinație rară. Anca arată minunat, este perfecționistă și de aceea are performanțe notabile, dar în același timp este de o modestie și un bun simț rar întâlnite în ziua de azi. Ce m-a determinat să aleg să lucrez cu ea este energia și pofta de viață pe care o emană, dar și cunoștințele ei de nutriție, moderația din propria viață, care m-a făcut să văd în ea un model. Îmi place disciplina și de aceea ne potrivim la antrenamente. În plus, Anca e o persoană deschisă și plăcută. Îți tin pumnii, draga mea."
Andreea Marin
Producator și Prezentatoare TV
Cele 3 luni de colaborare cu Anca au însemnat pentru mine baza unui echilibru fizic & mental pe termen lung, pe care încercam de foarte mult timp să îl regăsesc. Programul ei mi-a oferit informțiile personalizate de nutriție și antrenament de care am avut nevoie pentru a-mi îmbunătăți aspectul fizic și m-a ajutat să dezvolt o rutină sănătoasă pe care să o pot susține. Însă, cel mai important, energia ei molipsitoare, implicarea și suportul constant pe care îl oferă, oriunde și oricând, au fost cele care m-au motivat și au transformat acest challenge / proces într-unul la care nu mai vreau niciodată să renunț. Obiceurile sănătoase le-am păstrat iar energia ei o regăsesc live la clasele pe care le predă și pe care încerc să nu le ratez.
Raluca Monac
Head of Brand Marketing Fashion Days
Chimia, dragostea, pasiunea și devotamentul … Într-un cuvânt Anca Bucur! Un adevărat campion! Toate astea m-au determinat să mă înscriu în programul 90 Days body Challenge. Un plan personalizat ce m-a disciplinat și învățat cum să trăiesc sănătos și activ. Și marele plus vine de la faptul că am ocazia să particip la clasele de cycling și aerobic pe care le predă la Stejarii Country club, dar și să alerg alături de ea în cadrul antrenamentelor adidas Runners Bucharest. Îți mulțumesc, Anca! Respect!❤️
Daniela Movila
Consilier juridic
I have had the pleasure of knowing Anca for many years. When I first saw her electrifying the stage, I knew I had to meet her. She traveled alone to her first show but she left with many friends including me. We all fell in love with her. Our collaboration has been magical. Her masterful choreography was something I deeply respected and her talent was the best I have ever seen in my thirty five years as a fitness coach. Perhaps the most special thing about Anca is her warm and generous heart. She cares so deeply for others which is why she is a phenomenal coach and trainer. She is legend as an athlete and as a friend.
Cathy Savage (Boston - USA)
Fitness Coach and Pioneer Cathysavage.com
Relația mea cu fitness-ul a început în copilărie și a rămas mereu o constantă în viața mea. De-a lungul timpului programele pe care le-am gândit au fost folosite cu succes de către atleți, amatori de fitness sau femei însărcinate, fiind acum pregătită să te ajut și pe tine în atingerea obiectivelor pe care ți le-ai stabilit.
Ne vedem pe Instagram
Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone